Minuteur Pomodoro
Travaillez en sessions concentrées avec pauses automatiques : lancez le minuteur, concentrez-vous jusqu'à la sonnerie, faites la pause, recommencez — avec une pause longue toutes les quatre sessions.
Ensuite, essayez
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Comment l'utiliser
- Réglez les durées de concentration et de pause si le classique 25/5/15 ne vous convient pas.
- Cliquez sur Démarrer et travaillez jusqu'à la sonnerie.
- Prenez la pause quand elle démarre automatiquement — après quatre sessions vient une pause longue.
Qu'est-ce que cet outil ?
Le Minuteur Pomodoro applique la technique Pomodoro classique : 25 minutes de travail concentré suivies d'une pause de 5 minutes, avec une pause longue de 15 minutes après chaque quatrième session. Les trois durées sont réglables, les phases basculent automatiquement avec un son, et un compteur suit vos pomodoros terminés. Le minuteur s'exécute entièrement dans votre navigateur.
Utilisations courantes
- Rester concentré pendant les révisions d'examens
- Découper une longue journée de travail en sprints gérables
- Limiter dans le temps les devoirs ou les sessions d'écriture
- Combattre la procrastination avec un engagement court et concret
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la technique Pomodoro ?
Une méthode de gestion du temps : travailler par intervalles courts de concentration totale (classiquement 25 minutes), séparés par de courtes pauses, avec une pause plus longue tous les quatre intervalles.
Puis-je modifier les durées ?
Oui, la concentration, la pause courte et la pause longue se règlent chacune de 1 à 120 minutes.
Y a-t-il un son à la fin d'une phase ?
Oui, un bip court retentit à chaque changement de phase. Certains navigateurs exigent une interaction préalable avec la page.
Le minuteur continue-t-il dans un onglet en arrière-plan ?
Oui, mais certains navigateurs ralentissent légèrement les onglets en arrière-plan. Pour un timing exact, gardez l'onglet visible.