Temporizador Pomodoro
Trabaja en sesiones concentradas con pausas automáticas: inicia el temporizador, concéntrate hasta que suene, descansa y repite — con pausa larga cada cuatro sesiones.
Prueba después
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Cómo se usa
- Ajusta las duraciones de concentración y pausas si el clásico 25/5/15 no te encaja.
- Haz clic en Iniciar y trabaja hasta que suene el temporizador.
- Descansa cuando la pausa empiece automáticamente — tras cuatro sesiones llega una pausa larga.
¿Qué es esta herramienta?
El Temporizador Pomodoro implementa la técnica Pomodoro clásica: 25 minutos de trabajo concentrado seguidos de una pausa de 5 minutos, con una pausa larga de 15 minutos tras cada cuarta sesión. Las tres duraciones son ajustables, las fases cambian automáticamente con un sonido y un contador registra tus pomodoros completados. El temporizador funciona completamente en tu navegador.
Usos habituales
- Mantener la concentración al estudiar para exámenes
- Dividir una jornada larga en sprints manejables
- Limitar en el tiempo los deberes o sesiones de escritura
- Combatir la procrastinación con un compromiso corto y concreto
Preguntas frecuentes
¿Qué es la técnica Pomodoro?
Un método de gestión del tiempo: trabajar en intervalos cortos de concentración total (clásicamente 25 minutos), separados por pausas cortas, con una pausa más larga cada cuatro intervalos.
¿Puedo cambiar las duraciones?
Sí, la concentración, la pausa corta y la larga se ajustan de 1 a 120 minutos cada una.
¿Suena algo al terminar una fase?
Sí, en cada cambio de fase suena un pitido corto. Algunos navegadores exigen que hayas interactuado antes con la página.
¿El temporizador sigue en una pestaña en segundo plano?
Sí, aunque algunos navegadores ralentizan un poco las pestañas en segundo plano. Para máxima precisión, mantén la pestaña visible.